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健康な体は、痩せすぎも太りすぎもありません

 ハーブサロン・アイカコーポレーションのニュース

健康な体は、痩せすぎも太りすぎもありません
みなさまこんにちは。

大阪市中央区谷町六丁目にある『ハーブサロン・アイカ』代表・太田浩代です

当店は1980年エステティックサロンに始まり40年余り
みなさまの健康ダイエットのサポートをしています。


健康な体は、痩せすぎも太りすぎもありません。

太っているのはもちろんですが、痩せすぎも不健康なのです。
そして太りすぎも、痩せすぎも、健康にも、栄養バランスが大きく関わっているのです。


私たちの体は、

皮膚も髪の毛も血液も血管も免疫体も抗体も内臓も骨も筋肉も酵素も

すべて、私たちが食べているものを材料にして、体の中の化学工場で作られているのです
何らかの栄養素が足りなくても不良品になり、材料の良し悪しでも影響を受けるのです。


8割の病気は、肥満と栄養不足からと言われています。

病院で健康のために減量をすすめられる方も多いと思います。
しかし健康的な痩せ方を指導しているところは、ほぼないというのが現状です。

そして、いろいろな宣伝に惑わさせて大金を投資される方や、
無知・無理なダイエットで体調を壊したり
老化を促進させる方も多くおられます。

・内臓脂肪の多い方
・体脂肪の多い方
・甘いものが好きな方
・お酒が好きな方
・油っこいものが好きな方
・食べることが趣味の方
・偏食の方(食べ物の好き嫌いが多い方)
・すぐにお腹がすく方
・・・などなど・・・・・

一人一人太り方も違いますし、太った原因も食生活も千差万別です!

ハーブサロン・アイカのコーチは
あなたに合った無理のない減量の方法をカウンセリングをしながら作成し
リバウンドしない体作りを提案して
達成できるまでサポートしています。


まいぷれをご覧のみなさまは、初回カウンセリング60分を無料でお受けいただけます。
ご予約の際「まいぷれ」を見たとお知らせください。

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