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50肩の痛みがなくなりました! 大阪 本町 パーソナルトレーニング

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50肩の痛みがなくなりました! 大阪 本町 パーソナルトレーニング
大阪 本町 50肩 パーソナルトレーニング
トレーナーの木山恵太です。


当ジムは下腹痩せを専門に指導していますがお客様の中には50肩で悩まれている方も多いです。


こちらのお客様はひどい時はかなり痛むようですが、あるトレーニングをして一回で痛みが取れました^^


肩に痛みが出るのはある筋肉が弱っていて、その筋肉を鍛えることで50肩が改善できます。


一般的なローテーターカフのトレーニングでは50肩は改善されません。


また、整骨院などの手技でも痛みが治るのは一時的で根本的改善にはなりません。


痛みのない状態でトレーニングしていくが理想的です。


当ジムは痛みにも対応しているので肩だけでなく、関節痛に悩まれている方はご連絡ください^^


お陰様で体験トレーニングキャンペーン、定員となりました!


いつもありがとうございます^^

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