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ハーブサロンアイカです☆当サロンにできる事

 ハーブサロン・アイカコーポレーションのニュース

ハーブサロンアイカです☆当サロンにできる事
みなさまこんにちは。

大阪市中央区谷町六丁目にある『ハーブサロン・アイカ』スタッフ長井です

当店は1980年エステティックサロンに始まり40年余り
みなさまの健康ダイエットのサポートをしています。


ハーブサロンアイカ、当サロンにできる事を簡単にご説明します。

医学上の肥満とは、体重ではなく体脂肪率で決まります。
体脂肪率とは、体重のうち体脂肪の重さが占める割合。
隠れ肥満とは、体重が適正でも骨や筋肉が少なく体脂肪率が高い状態。

当サロンのダイエットは、体脂肪率を減らし骨格筋率を上げることに重点をおいた
個人に合わせたオーダーメイドダイエットです。


同じ重さの筋肉と体脂肪では、嵩(カサ)が違います。

筋肉は嵩が低く、引き締まっていて重いのです。

ですので筋肉量の多い方は体脂肪が多い方と比べて、
体重が同じでもラインがきれいでスタイルがよくなります

体脂肪率を減らすことで、体重の数字以上にサイズダウンを実感できます。


ハーブサロン・アイカのメインプログラム
◆健康ダイエット教室 パーソナルコーチング◆では体脂肪を減らすサポートを行っています。
オリエンテーションは2時間2,000円です。
オリエンテーションを受けて続けてみたいと思われた方は
健康ダイエット教室 パーソナルコーチング全8回に進んでいただきます。

ダイエットは自分との戦いです。
挫折の主な原因は無知・孤独・停滞期です。
ご来店頂いた際に体重、体脂肪、体年齢などを測定し
自分の行動と成果を意識して、生活習慣の改善をサポートします。


<2月限定☆まいぷれをご覧になった方への特典>
まいぷれをご覧のみなさまは、無料で体組成計にて計測をいたします。
「からだ年齢」「体脂肪」「筋肉量」などなど測ってみませんか?
家庭用体組成計の数値の見かたや標準値、活用のし方などお教えします。
ご予約の際「まいぷれ」を見たとお知らせください。


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